Turnen & Fitness
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Turnen ist mittlerweile die Sportart mit den meisten aktiven Sportlern unseres Vereins. Das Turn- und Fitness-Angebot ist breit gefächert. |
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Im Kinder- und Jugendbereich werden sowohl Turngruppen in vielen verschiedenen Altersklassen als auch für den Wettkampf- und Leistungsbereich angeboten.
Im Erwachsenensport reichen die Kurse von Gymnastik über 50 Plus (Turnen für Senioren) und Breitensport für Ältere bis hin zu Wirbelsäulengymnastik inklusive Rückenschule mit Atemtherapie und Yoga.
Durch einen Klick auf die einzelnen Gruppen gibt es noch mehr Informationen.
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Kinder- und Jugendsport
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Was / Wann |
Uhrzeit | Alter |
Ansprechpartner
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Montag
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16:30 - 17:30 | 1 - 3 Jahre | Cornelia Hesterkamp
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Donnerstag |
16:30 - 17:30 |
Krabbelalter - 2 Jahre
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Miriam Philipp | |||
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Freitag |
16:30 - 17:30 | 2 - 4 Jahre |
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| Vorschulturnen (ohne Eltern) | ||||||
| Montag | 15:30 - 16:30 | 3 - 6 Jahre |
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| Bewegungszwerge (ohne Eltern) | ||||||
| Freitag | 15:00 - 16:00 | 4 - 6 Jahre |
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| FitKids | ||||||
| Dienstag | 15:30 - 16:30 | ab 1. Klasse | ||||
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Pausiert aktuell aufgrund mangelnder Teilnehmerzahl! Bei Interesse gerne melden!
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| FitTeens | ||||||
| Dienstag | 16:30 - 18:00 | ab 4. Klasse |
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| Vorbereitung Leistungsturnen | ||||||
| Donnerstag | 17:30 - 19:00 | 4 - 6 Jahre |
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| Wettkampf- und Leistungsturnen | ||||||
| Montag und Freitag | 17:30 - 19:30 | ab 6 Jahre | Marei Zurmühlen, Sabrina Hesterkamp | |||
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Erwachsenensport
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Was / Wann |
Uhrzeit |
Ansprechpartner
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Montag
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19:30 - 20:30 |
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| Fit bis ins hohe Alter | ||||||
| Donnerstag | 15:00 - 16:00 |
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| Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule mit Atemtherapie | ||||||
| Mittwoch | 19:00 - 20:00 | Kirsten Stühring | ||||
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Überwiegend Übungen aus dem Krankengymnastischen Bereich für die Wirbelsäule, auf der Matte mit und ohne Geräte, außerdem intensive Atemübungen.
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| Yoga | ||||||
| Dienstag | 18:00 - 19:30 | Viola Peterschun | ||||
| Donnerstag | 19:30 - 21:00 | Viola Peterschun | ||||
